Presentation de Greg

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Presentation de Greg

Message par Greg0rrr le Dim 12 Jan - 20:06

Salut a tous
Moi c'est Gregory habitant a Dax (40) , étudiant préparateur en pharmacie .

Pratiquant de musculation depuis novembre 2009 , mon évolution est loin d’être extraordinaire . J'aime la course a pieds et le vélo aussi .
1m65 77-80kg

Niveau perf
DC : 3x120 ou 1x120 a la claque
Squat : 160kg
SDT :200kg (perf a refaire j'ai l'impression c'etait de la chance)

Haltero (j'ai probablement progresser depuis )
Arraché :1x80kg
Epaulés jetés : 1x80kg

Objectif : 80-82kg avec un bon BF (ouai avant je voulais 75 mais j'ai changer d'avis Very Happy )

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Re: Presentation de Greg

Message par Jones. le Dim 12 Jan - 20:11

Balaise déjà l'arraché à 80kg !
Et puis bon le SDT et le squat c'est top !

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Re: Presentation de Greg

Message par AdrieN le Dim 12 Jan - 20:16

Bienvenue Gregory! Jolies perfs en effet, mais t'inquiète pas, si les 200 sont passés, y a pas de raison qu'ils ne repassent pas ^^

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Message par Schwarzy-du-Dimanche le Dim 12 Jan - 20:34

Bienvenue Furious Greg!

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Message par PHIL16 le Dim 12 Jan - 20:55

Bienvenue le Landais.
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Re: Presentation de Greg

Message par TheSnake93 le Dim 12 Jan - 20:56

Bienvenue Smile

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Message par Fred17 le Dim 12 Jan - 23:07

Bienvenue Mr Gregy....
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Message par Jones. le Dim 12 Jan - 23:10

Welcome au fait Gregy !

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Re: Presentation de Greg

Message par Cocada le Mar 14 Jan - 18:09

Welcoooommme mon ptit speculoooos
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Re: Presentation de Greg

Message par newgirl le Jeu 16 Jan - 21:29

Welcome Greg Very Happy

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